{"id":2096,"date":"2026-01-23T09:14:01","date_gmt":"2026-01-23T06:14:01","guid":{"rendered":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/?p=2096"},"modified":"2026-02-24T18:29:01","modified_gmt":"2026-02-24T15:29:01","slug":"traitement-et-prevention-des-maladies-lors-des-vols-de-longue-duree-en-microgravite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/2026\/01\/23\/traitement-et-prevention-des-maladies-lors-des-vols-de-longue-duree-en-microgravite\/","title":{"rendered":"Traitement et pr\u00e9vention des maladies lors des vols de longue dur\u00e9e en microgravit\u00e9"},"content":{"rendered":"

L’exploration spatiale lointaine exige un changement de paradigme dans le soutien m\u00e9dical apport\u00e9 aux astronautes, vers des op\u00e9rations m\u00e9dicales autonomes. Actuellement, les astronautes d\u00e9pendent de communications en temps r\u00e9el avec les structures m\u00e9dicales terrestres. Cependant, plus l’\u00e9loignement de la Terre augmente, plus les d\u00e9lais et les interruptions de communication se multiplient. Les \u00e9quipages engag\u00e9s dans l’exploration spatiale lointaine devront \u00eatre capables de d\u00e9tecter, diagnostiquer, traiter et pr\u00e9venir les maladies de mani\u00e8re autonome. Une solution potentielle consiste \u00e0 renforcer les connaissances, les comp\u00e9tences et les capacit\u00e9s des \u00e9quipages participant \u00e0 des missions d’exploration de longue dur\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 un syst\u00e8me num\u00e9rique d’aide \u00e0 la d\u00e9cision clinique (SADC).<\/span><\/p>\n

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La division Exploration Medical Capability (ExMC) du programme de recherche humaine de la NASA \u00e9tudie la faisabilit\u00e9 et l’int\u00e9r\u00eat d’\u00e9tendre les capacit\u00e9s de d\u00e9veloppement et d’am\u00e9lioration d’EIMO. L’\u00e9quipe de recherche ExMC a mis au point un concept de syst\u00e8me d’aide \u00e0 la d\u00e9cision clinique (SADC) qui permettrait de collecter en continu des donn\u00e9es m\u00e9dicales, gr\u00e2ce \u00e0 une surveillance passive et active, et de fournir des recommandations en temps r\u00e9el. Ce syst\u00e8me am\u00e9liorera la prise en charge des patients et r\u00e9duira la charge pesant sur les services de sant\u00e9.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Les technologies d’assistance int\u00e9gr\u00e9es au syst\u00e8me CDSS d\u00e9velopp\u00e9 par ExMC sont con\u00e7ues pour am\u00e9liorer consid\u00e9rablement les capacit\u00e9s de soins m\u00e9dicaux des \u00e9quipages. Des applications priv\u00e9es de cette approche sont actuellement envisag\u00e9es pour des programmes spatiaux commerciaux, illustrant parfaitement comment les recherches d’ARC Space Biosciences profitent \u00e0 l’ensemble du secteur spatial.<\/span><\/p>\n

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\nLa sant\u00e9 dans l’espace. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

Lors des missions de longue dur\u00e9e, l’\u00e9quipe m\u00e9dicale de la NASA s’attache \u00e0 optimiser la sant\u00e9 physique et mentale des astronautes et \u00e0 am\u00e9liorer leurs performances afin de garantir le succ\u00e8s de la mission. Ces efforts contribuent \u00e9galement \u00e0 pr\u00e9parer les futures missions habit\u00e9es vers la Lune, Mars et au-del\u00e0.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

La NASA dispose sur Terre d’une \u00e9quipe de m\u00e9decins, de psychologues et d’autres sp\u00e9cialistes qui veillent \u00e0 la sant\u00e9 et au bien-\u00eatre des astronautes avant, pendant et apr\u00e8s chaque mission spatiale. La NASA affecte \u00e0 chaque \u00e9quipage des m\u00e9decins sp\u00e9cialis\u00e9s en m\u00e9decine spatiale, appel\u00e9s m\u00e9decins de vol. Ces m\u00e9decins supervisent les soins m\u00e9dicaux et l’entra\u00eenement des membres d’\u00e9quipage pendant la pr\u00e9paration de la mission et surveillent leur sant\u00e9 avant, pendant et apr\u00e8s leur vol vers la Station spatiale internationale.<\/span><\/p>\n

La Station spatiale internationale est le foyer de l’humanit\u00e9 dans l’espace et une station de recherche orbitant \u00e0 environ 400 kilom\u00e8tres au-dessus de la Terre. La NASA et ses partenaires internationaux y maintiennent une pr\u00e9sence humaine permanente depuis plus de 24 ans, menant des recherches impossibles \u00e0 r\u00e9aliser sur Terre. Les personnes vivant et travaillant \u00e0 bord de ce laboratoire en microgravit\u00e9 contribuent \u00e9galement \u00e0 la recherche en cours, aidant \u00e0 r\u00e9soudre des probl\u00e8mes de sant\u00e9 complexes sur Terre et \u00e0 pr\u00e9parer l’humanit\u00e9 \u00e0 des voyages toujours plus lointains, notamment vers la Lune et Mars.<\/span><\/p>\n

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\nL’astronaute Frank Rubio, de l’Exp\u00e9dition 69 de la NASA, se repose et discute avec Joel Montalbano (\u00e0 genoux, \u00e0 gauche), responsable du programme ISS \u00e0 la NASA, Josef Schmid (coiff\u00e9 d’une casquette rouge), m\u00e9decin de vol de la NASA, et Joe Acaba, chef du bureau des astronautes de la NASA, pr\u00e8s du vaisseau Soyouz MS-23 apr\u00e8s son atterrissage avec les cosmonautes de Roscosmos Sergue\u00ef Prokopyev et Dmitry Petelin dans une zone isol\u00e9e pr\u00e8s de la ville de Zhezkazgan, au Kazakhstan, le 27 septembre 2023. NASA\/Bill Ingalls<\/span><\/em><\/p>\n

Une mission typique vers la Station spatiale internationale dure environ six mois, mais cette dur\u00e9e peut varier en fonction du calendrier des vaisseaux visiteurs, des priorit\u00e9s de la mission et d’autres facteurs. Des astronautes de la NASA ont \u00e9galement s\u00e9journ\u00e9 \u00e0 bord de la station spatiale pendant des p\u00e9riodes plus longues. Ces missions, dites de longue dur\u00e9e, ont permis \u00e0 la NASA de recueillir de nombreuses donn\u00e9es sur les vols spatiaux de longue dur\u00e9e et leurs effets sur le corps humain, donn\u00e9es que l’agence applique \u00e0 toutes ses missions habit\u00e9es.<\/span><\/p>\n

L’\u00e9quipe de sant\u00e9 mentale de la NASA offre un soutien psychologique personnalis\u00e9 aux membres d’\u00e9quipage et \u00e0 leurs familles lors de chaque mission. Garantir la r\u00e9ussite des astronautes en environnements extr\u00eames commence d\u00e8s la s\u00e9lection, o\u00f9 les candidats sont \u00e9valu\u00e9s sur des qualit\u00e9s telles que l’adaptabilit\u00e9 et la r\u00e9silience. Les astronautes suivent une formation approfondie qui leur permet d’utiliser des outils d’auto-\u00e9valuation et des m\u00e9thodes de traitement pour g\u00e9rer leur sant\u00e9 mentale. La NASA organise \u00e9galement des entra\u00eenements aux techniques d’exp\u00e9dition afin de pr\u00e9parer chaque astronaute aux missions, en d\u00e9veloppant des comp\u00e9tences essentielles comme la prise en charge de soi, le travail d’\u00e9quipe, la communication, le leadership et le sens du r\u00f4le de subordonn\u00e9.<\/span><\/p>\n

Pour maintenir leur motivation et leur moral \u00e0 bord de la station spatiale, les astronautes peuvent envoyer des courriels, t\u00e9l\u00e9phoner et participer \u00e0 des vid\u00e9oconf\u00e9rences avec leurs familles et leurs amis, recevoir des colis d’aide \u00e0 bord des missions de fret de la NASA et consulter un psychologue par t\u00e9l\u00e9conf\u00e9rence en cas de besoin.<\/span><\/p>\n

Outre leur formation technique, les astronautes suivent un entra\u00eenement au travail d’\u00e9quipe. Ils apprennent \u00e0 vivre efficacement en groupe, ainsi qu’\u00e0 prendre soin les uns des autres et \u00e0 s’entraider. Les vols spatiaux de longue dur\u00e9e, du fait de leur \u00e9loignement et de leur isolement, peuvent rendre le travail d’\u00e9quipe complexe. Les astronautes doivent maintenir une conscience situationnelle optimale et ex\u00e9cuter le plan de mission dans un environnement en constante \u00e9volution. Par cons\u00e9quent, une communication efficace est essentielle au sein de l’\u00e9quipe \u00e0 bord de la station et avec les diff\u00e9rents groupes de soutien sur Terre. Les astronautes doivent \u00e9galement \u00eatre capables de transmettre des informations complexes \u00e0 des personnes ayant des profils professionnels diff\u00e9rents. En d\u00e9finitive, les astronautes sont des personnes vivant et travaillant ensemble \u00e0 bord de la station, et ils doivent \u00eatre capables d’effectuer des t\u00e2ches techniques complexes et de r\u00e9soudre tout probl\u00e8me relationnel susceptible de survenir.<\/span><\/p>\n\n

Les m\u00e9decins surveillent en permanence la sant\u00e9 des astronautes gr\u00e2ce \u00e0 des capteurs, des tests et des pr\u00e9l\u00e8vements afin de comprendre les effets \u00e0 long terme des vols spatiaux. Ceci contribue au maintien de la forme physique des \u00e9quipages pour les futures missions vers la Lune, Mars et au-del\u00e0, et permet de faire progresser les traitements m\u00e9dicaux sur Terre. Un aspect essentiel de ce travail est l’exercice physique, qui vise \u00e0 pr\u00e9venir la perte de masse musculaire et osseuse induite par les vols spatiaux. Lors de leurs entra\u00eenements et de leurs activit\u00e9s quotidiennes, les astronautes portent r\u00e9guli\u00e8rement un gilet et un brassard de biomoniteur, \u00e9quip\u00e9s de capteurs qui enregistrent leur activit\u00e9 cardiaque, respiratoire et d’autres param\u00e8tres de sant\u00e9 pendant une dur\u00e9e maximale de 48 heures. Ces donn\u00e9es peuvent \u00eatre consult\u00e9es en temps r\u00e9el par les m\u00e9decins sur Terre ou transmises pour une analyse ult\u00e9rieure.<\/span><\/p>\n

Par exemple, lors de l’Exp\u00e9dition 74, Chris Williams, ing\u00e9nieur de vol \u00e0 la NASA, a enfil\u00e9 un biomoniteur portable t\u00f4t le matin, d\u00e9butant ainsi une session de surveillance de sant\u00e9 de deux jours. Il a ensuite effectu\u00e9 des exercices sur un appareil de r\u00e9sistance avanc\u00e9 (ARED), qui simule l’utilisation de poids libres sur Terre, puis a couru sur un tapis roulant COLBERT, ce qui a permis de compenser les effets de la microgravit\u00e9 et a permis aux m\u00e9decins d’\u00e9valuer la sant\u00e9 de son c\u0153ur, de ses poumons, de ses muscles et de ses os en apesanteur. Ce biomoniteur, un dispositif biom\u00e9dical d\u00e9velopp\u00e9 par l’Agence spatiale canadienne, est utilis\u00e9 \u00e0 bord de la station depuis janvier 2019.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Plus tard, Williams a assist\u00e9 Zena Cardman, ing\u00e9nieure de vol de la NASA, \u00e0 l’int\u00e9rieur du sas du vaisseau spatial Quest, pendant qu’elle installait des batteries lithium-ion charg\u00e9es dans deux combinaisons spatiales.<\/span><\/p>\n

Mercredi, le commandant de la station, Mike Fincke, a consacr\u00e9 toute la journ\u00e9e \u00e0 la maintenance de divers \u00e9quipements d’entra\u00eenement et instruments scientifiques. Il a commenc\u00e9 par installer le mat\u00e9riel cin\u00e9matique sur l’instrument ARED, qui surveille les contraintes musculaires et osseuses subies par l’\u00e9quipage lors de l’entra\u00eenement spatial. Les chercheurs utilisent ces donn\u00e9es visuelles pour adapter les programmes d’entra\u00eenement et optimiser la condition physique de l’\u00e9quipage en microgravit\u00e9. Il a ensuite remplac\u00e9 deux disques durs et inject\u00e9 du gaz dans le r\u00e9servoir exp\u00e9rimental \u00e0 \u00e9vaporation nulle, test\u00e9 pour sa capacit\u00e9 \u00e0 stocker des liquides cryog\u00e9niques dans les r\u00e9servoirs de carburant des vaisseaux spatiaux.<\/span><\/p>\n

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\nUne lueur jaune-rouge\u00e2tre baigne l’horizon terrestre, et les lumi\u00e8res des villes du sud-ouest de l’Europe et de l’Afrique du Nord scintillent sur fond d’oc\u00e9an Atlantique et de mer M\u00e9diterran\u00e9e qui s\u00e9parent les deux continents. Au moment o\u00f9 cette photographie a \u00e9t\u00e9 prise, la Station spatiale internationale orbitait \u00e0 422 kilom\u00e8tres au-dessus de l’oc\u00e9an Atlantique, vers 19h47, heure locale. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

L’ing\u00e9nieur de vol Kimiya Yui de la JAXA (Agence d’exploration a\u00e9rospatiale japonaise) a commenc\u00e9 son service dans le module laboratoire Kibo, en v\u00e9rifiant l’\u00e9tanch\u00e9it\u00e9 des \u00e9quipements de recherche sur la combustion. Il a ensuite allum\u00e9 un microscope \u00e0 fluorescence pour observer les modifications de la formation de films de cristaux liquides plats en microgravit\u00e9. Les r\u00e9sultats de cette \u00e9tude pourraient contribuer au d\u00e9veloppement d’\u00e9crans tactiles et de tableaux de bord, b\u00e9n\u00e9ficiant ainsi aux \u00e9quipements terrestres et spatiaux.<\/span><\/p>\n

\u00c0 la fin de leur quart, les quatre astronautes ont rejoint les cosmonautes de Roscosmos Sergue\u00ef Koud-Svertchkov, Sergue\u00ef Mika\u00efev et Oleg Platonov pour des exercices de r\u00e9action aux situations d’urgence. Les sept membres d’\u00e9quipage ont r\u00e9p\u00e9t\u00e9 leurs r\u00e9actions face \u00e0 des \u00e9v\u00e9nements improbables, tels qu’une d\u00e9pressurisation, une fuite chimique ou un incendie \u00e0 bord de la station spatiale internationale. Ils ont utilis\u00e9 des tablettes num\u00e9riques pour revoir les proc\u00e9dures et les protocoles de communication qu’ils mettront en \u0153uvre en coordination avec les contr\u00f4leurs de mission au sol.<\/span><\/p>\n

Quelques jours plus tard, l’\u00e9quipage de l’Exp\u00e9dition 74 a \u00e9tudi\u00e9 les effets de la vie dans l’espace sur les fonctions c\u00e9r\u00e9brales et la circulation sanguine afin de garantir la sant\u00e9 des astronautes et le succ\u00e8s \u00e0 long terme de la mission. En fin de semaine, les occupants de la Station spatiale internationale se sont \u00e9galement concentr\u00e9s sur la maintenance des instruments utilis\u00e9s lors des sorties extrav\u00e9hiculaires et des \u00e9quipements scientifiques.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Vendredi, Chris Williams, ing\u00e9nieur de vol \u00e0 la NASA, a commenc\u00e9 sa journ\u00e9e en pr\u00e9levant des \u00e9chantillons de sang et d’urine pour analyse, qu’il a ensuite conserv\u00e9s au cong\u00e9lateur \u00e0 des fins de recherche scientifique. Il a ensuite particip\u00e9 \u00e0 deux tests visant \u00e0 documenter les modifications potentielles de la structure et du fonctionnement de son cerveau dues au vol spatial, dans le cadre de l’\u00e9tude CIPHER, men\u00e9e sur le long terme. Le premier test mesurait sa cognition spatiale, c’est-\u00e0-dire sa capacit\u00e9 \u00e0 se rep\u00e9rer en apesanteur, et le second enregistrait ses r\u00e9actions lors de man\u0153uvres avec le bras robotique Canadarm2, pendant une simulation informatique de la capture d’un vaisseau cargo. Les m\u00e9decins utiliseront ces r\u00e9sultats pour \u00e9valuer ses capacit\u00e9s cognitives et d\u00e9velopper des outils de surveillance et de protection du cerveau en microgravit\u00e9.<\/span><\/p>\n

Le commandant de la station, Mike Fincke de la NASA, et l’ing\u00e9nieur de vol Kimiya Yui de la JAXA (Agence d’exploration a\u00e9rospatiale japonaise) ont \u00e9tudi\u00e9 \u00e0 tour de r\u00f4le le flux sanguin du cerveau au c\u0153ur afin de comprendre l’efficacit\u00e9 du fonctionnement c\u00e9r\u00e9bral et cardiaque dans l’espace. Des \u00e9lectrodes et des capteurs ont \u00e9t\u00e9 fix\u00e9s \u00e0 leur cou, leurs clavicules et leurs c\u00f4tes pour mesurer les variations du d\u00e9bit et du volume sanguin susceptibles d’entra\u00eener des probl\u00e8mes cardiaques li\u00e9s \u00e0 l’espace, tels que des thromboses ou une rigidit\u00e9 art\u00e9rielle.<\/span><\/p>\n

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\nLes \u00e9quipages des exp\u00e9ditions 73 et 74 posent pour une photo de groupe la veille de leur retour sur Terre. L’astronaute de la NASA Johnny Kim et les cosmonautes de Roscosmos Sergue\u00ef Ryjikov et Alexe\u00ef Zubritsky. Premier rang, de gauche \u00e0 droite\u00a0: les astronautes de la NASA Chris Williams et Mike Fincke avec Sergue\u00ef Ryjikov. Deuxi\u00e8me rang\u00a0: le cosmonaute de Roscosmos Sergue\u00ef Mika\u00efev, l’astronaute de la NASA Zena Cardman, le cosmonaute de Roscosmos Sergue\u00ef Koud-Svertchkov et Johnny Kim. Deuxi\u00e8me rang\u00a0: l’astronaute de la JAXA (Agence d’exploration a\u00e9rospatiale japonaise) Yui Kimiya et les cosmonautes de Roscosmos Oleg Platonov et Alexe\u00ef Zubritsky. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

Les cosmonautes de Roscosmos, Sergue\u00ef Koud-Svertchkov et Sergue\u00ef Mika\u00efev, ont \u00e9galement \u00e9tudi\u00e9 la sant\u00e9 vasculaire \u00e0 l’aide d’\u00e9lectrodes thoraciques et de brassards de tensiom\u00e8tre plac\u00e9s sur les bras, les poignets et les doigts, dans le cadre d’une exp\u00e9rience sur les cellules endoth\u00e9liales humaines men\u00e9e par l’agence spatiale. Ils ont \u00e9tudi\u00e9 comment la paroi interne des vaisseaux sanguins assure une circulation sanguine continue, r\u00e9gule la pression art\u00e9rielle et pr\u00e9vient la formation de caillots chez les membres d’\u00e9quipage. Les m\u00e9decins surveillent actuellement les effets de l’apesanteur et des radiations spatiales sur les art\u00e8res, la pression art\u00e9rielle et le c\u0153ur des cosmonautes pendant les vols spatiaux.<\/span><\/p>\n

Vendredi, Zena Cardman, ing\u00e9nieure de vol \u00e0 la NASA, est retourn\u00e9e au sas du vaisseau Quest pour pr\u00e9parer les instruments en vue de la sortie extrav\u00e9hiculaire. \u00c9quip\u00e9e d’un casque de r\u00e9alit\u00e9 virtuelle, elle s’est entra\u00een\u00e9e \u00e0 utiliser le r\u00e9acteur dorsal d’urgence de sa combinaison spatiale. Ce r\u00e9acteur, officiellement appel\u00e9 SAFER (Simplified Aid For EVA Rescue), permet aux astronautes de regagner la Station spatiale internationale en toute s\u00e9curit\u00e9 dans le cas improbable o\u00f9 ils se d\u00e9tacheraient de leur c\u00e2ble de s\u00e9curit\u00e9.<\/span><\/p>\n\n

L’ing\u00e9nieur de vol de Roscosmos, Oleg Platonov, a achev\u00e9 la s\u00e9ance de photographie nocturne, qui a automatiquement captur\u00e9 des images en proche ultraviolet de sites terrestres pendant que l’\u00e9quipage dormait. Platonov a ensuite remplac\u00e9 une pompe \u00e0 vide et effectu\u00e9 des transferts de fluides dans le cadre de la maintenance de routine du syst\u00e8me de tuyauterie orbital. Enfin, pour sa premi\u00e8re exp\u00e9rience dans l’espace, il a v\u00e9rifi\u00e9 l’\u00e9quipement d’enregistrement vid\u00e9o et format\u00e9 les cartes m\u00e9moire, concluant ainsi sa semaine de travail \u00e0 bord du laboratoire orbital. L’\u00e9quipage de l’Exp\u00e9dition 74 contactera ses familles, partagera des cadeaux et des repas, et c\u00e9l\u00e9brera No\u00ebl et le Nouvel An en orbite.<\/span><\/p>\n

Les membres de l’\u00e9quipage de l’Exp\u00e9dition 72 ont explor\u00e9 des moyens de prot\u00e9ger les syst\u00e8mes immunitaire et cardiovasculaire en microgravit\u00e9 et ont test\u00e9 des proc\u00e9dures d’amarrage robotis\u00e9es \u00e0 bord de la Station spatiale internationale.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

En l’absence de gravit\u00e9 terrestre, le corps des astronautes subit des transformations rapides et nombreuses, que les \u00e9quipes m\u00e9dicales \u00e9tudient quotidiennement afin de pr\u00e9server la sant\u00e9 des \u00e9quipages lors des missions de longue dur\u00e9e. Dans le cadre d’une exp\u00e9rience, le test d’immunit\u00e9, des \u00e9chantillons de sang et de salive sont pr\u00e9lev\u00e9s chez les membres d’\u00e9quipage pour \u00eatre trait\u00e9s et conserv\u00e9s dans des cong\u00e9lateurs scientifiques. Ces \u00e9chantillons sont ensuite ramen\u00e9s sur Terre pour analyse, permettant d’identifier le stress cellulaire et les l\u00e9sions tissulaires induits par l’espace, ce qui pourrait mener au d\u00e9veloppement de traitements pour les \u00e9quipages. Takuya Onishi, ing\u00e9nieur de vol \u00e0 la JAXA (Agence d’exploration a\u00e9rospatiale japonaise), a fourni ses \u00e9chantillons pour cette \u00e9tude, qui pourrait aider les chercheurs \u00e0 pr\u00e9venir les troubles immunitaires li\u00e9s au stress dans l’espace et sur Terre.<\/span><\/p>\n

Le commandant de la station, Alexe\u00ef Ovtchinine, et l’ing\u00e9nieur de vol Ivan Vagner, tous deux cosmonautes de Roscosmos, ont poursuivi leurs recherches en biologie spatiale, \u00e9tudiant la circulation sanguine du cerveau aux extr\u00e9mit\u00e9s en microgravit\u00e9. Ils ont port\u00e9 \u00e0 tour de r\u00f4le des capteurs fix\u00e9s \u00e0 leur front, leurs doigts et leurs orteils, ce qui a permis d’observer comment le syst\u00e8me circulatoire s’adapte au vol spatial. Ces cosmonautes exp\u00e9riment\u00e9s participent \u00e0 une \u00e9tude d’une semaine, approfondissant ainsi leurs connaissances en m\u00e9decine spatiale, connaissances qu’ils mettront \u00e0 profit pour prot\u00e9ger les \u00e9quipages lors de missions de longue dur\u00e9e.<\/span><\/p>\n

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\nLe vaisseau spatial Cygnus de Northrop Grumman est photographi\u00e9 quelques instants apr\u00e8s sa s\u00e9paration du bras robotique Canadarm2 lors du survol de l’oc\u00e9an Pacifique Sud par la Station spatiale internationale, le 31 janvier 2020. (NASA)<\/span><\/em><\/p>\n

La nutrition joue un r\u00f4le essentiel dans le maintien de la sant\u00e9 et des performances optimales des astronautes avant, pendant et apr\u00e8s une mission. L’alimentation a \u00e9galement un impact psychosocial important lors des longs s\u00e9jours \u00e0 bord de la Station spatiale internationale. Les experts du Laboratoire des syst\u00e8mes alimentaires spatiaux de la NASA, au Centre spatial Johnson de Houston, \u00e9laborent des repas nutritifs et app\u00e9tissants. Les membres d’\u00e9quipage ont \u00e9galement la possibilit\u00e9 de personnaliser le menu avec leurs plats pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s et des aliments pr\u00e9par\u00e9s, pour se sentir comme chez eux.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Les nutritionnistes et les scientifiques de la NASA sp\u00e9cialis\u00e9s en biochimie nutritionnelle d\u00e9terminent les nutriments (vitamines, min\u00e9raux, calories) n\u00e9cessaires aux astronautes durant leur s\u00e9jour dans l’espace. Cette \u00e9quipe suit l’alimentation de chaque membre d’\u00e9quipage gr\u00e2ce \u00e0 une application d\u00e9di\u00e9e sur tablette, que chaque astronaute utilise quotidiennement. Les donn\u00e9es de l’application sont transmises chaque semaine aux nutritionnistes pour le suivi nutritionnel. L’analyse d’\u00e9chantillons de sang et d’urine pr\u00e9lev\u00e9s avant, pendant et apr\u00e8s les vols spatiaux est essentielle pour \u00e9tudier les r\u00e9actions de leur organisme aux conditions uniques du vol spatial. Ces \u00e9chantillons fournissent des informations pr\u00e9cieuses sur l’adaptation de chaque astronaute \u00e0 la microgravit\u00e9, aux radiations et aux autres facteurs affectant la physiologie humaine dans l’espace.<\/span><\/p>\n

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\nL’astronaute de la NASA et ing\u00e9nieure de vol de l’Exp\u00e9dition 71, Tracy S. Dyson, pr\u00e9sente des sacs de nourriture de la JAXA (Agence d’exploration a\u00e9rospatiale japonaise) dans la cuisine du module Unity de la Station spatiale internationale.<\/span><\/em><\/p>\n

Que se passe-t-il en cas d’urgence m\u00e9dicale \u00e0 bord de la Station spatiale internationale\u00a0?<\/span>
\nTous les astronautes suivent une formation m\u00e9dicale et sont en contact r\u00e9gulier avec une \u00e9quipe de m\u00e9decins qui surveillent de pr\u00e8s leur \u00e9tat de sant\u00e9 sur Terre. La NASA dispose \u00e9galement d’une pharmacie bien \u00e9quip\u00e9e et d’un large \u00e9ventail de mat\u00e9riel m\u00e9dical \u00e0 bord de la station pour traiter diverses maladies et blessures. Si une urgence m\u00e9dicale n\u00e9cessite un retour sur Terre, l’\u00e9quipage reviendra \u00e0 bord du vaisseau spatial lanc\u00e9 pour recevoir des soins m\u00e9dicaux d’urgence.<\/span><\/p>\n

Avant chaque mission, les astronautes subissent une s\u00e9rie d’examens m\u00e9dicaux afin de d\u00e9terminer leur \u00e9tat de sant\u00e9 avant le vol, en se basant sur des param\u00e8tres cl\u00e9s tels que la capacit\u00e9 a\u00e9robie, l’agilit\u00e9, la force et l’endurance. Ces mesures pr\u00e9-vol et le suivi m\u00e9dical r\u00e9gulier \u00e0 bord de la Station spatiale internationale permettent aux sp\u00e9cialistes du programme de recherche sur la force et le conditionnement physique des astronautes (ASCR) de la NASA d’ajuster et d’adapter les programmes d’entra\u00eenement des astronautes afin d’optimiser leurs performances.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

La convalescence d\u00e9bute d\u00e8s le retour sur Terre par un examen m\u00e9dical et la mise en place progressive d’exercices visant \u00e0 am\u00e9liorer la mobilit\u00e9, l’\u00e9quilibre, la souplesse, la condition physique a\u00e9robie, la force, l’endurance et la proprioception. Les astronautes de retour subissent les m\u00eames tests qu’avant le vol afin d’\u00e9valuer leur \u00e9tat de sant\u00e9. Les r\u00e9sultats de ces tests permettent d’\u00e9laborer un programme de convalescence personnalis\u00e9, garantissant un retour progressif et s\u00e9curis\u00e9 \u00e0 leurs performances physiques d’avant le vol. Les coordinateurs de r\u00e9adaptation (ASCR) \u00e9laborent un plan de r\u00e9adaptation individualis\u00e9 en fonction de l’\u00e9tat de sant\u00e9 de chaque astronaute, des r\u00e9sultats des tests et de son \u00e9tat de sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9ral. Tout au long du programme post-vol, chaque aspect de la convalescence fonctionnelle des membres d’\u00e9quipage est suivi de pr\u00e8s et pris en charge afin d’assurer une transition en douceur vers la vie quotidienne et de les pr\u00e9parer aux missions futures.<\/span><\/p>\n

La r\u00e9\u00e9ducation post-vol est individualis\u00e9e pour chaque astronaute. Si la plupart des membres d’\u00e9quipage retrouvent leur niveau de forme physique d’avant le vol dans les 45 jours suivant leur retour sur Terre, la NASA prolonge souvent les programmes de r\u00e9\u00e9ducation afin de r\u00e9pondre aux besoins sp\u00e9cifiques et au rythme de r\u00e9cup\u00e9ration de chaque astronaute.<\/span><\/p>\n

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\nL’astronaute de la NASA et ing\u00e9nieur de vol de l’Exp\u00e9dition 72, Nick Hague, p\u00e9dale sur un ergom\u00e8tre \u00e9quip\u00e9 du syst\u00e8me CEVIS (Ceviation Isolation and Stabilization System) install\u00e9 \u00e0 bord du module laboratoire Destiny de la Station spatiale internationale. Le CEVIS permet de r\u00e9aliser des exercices a\u00e9robiques et cardiovasculaires en position allong\u00e9e ou debout.<\/span><\/em><\/p>\n<\/i> Commenter sur Facebook* Le propri\u00e9taire de la soci\u00e9t\u00e9 Meta est consid\u00e9r\u00e9 comme extr\u00e9miste en Russie et fait l’objet d’une interdiction.<\/span><\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’exploration spatiale lointaine exige un changement de paradigme dans le soutien m\u00e9dical apport\u00e9 aux astronautes, vers des op\u00e9rations m\u00e9dicales autonomes. Actuellement, les astronautes d\u00e9pendent de communications en temps r\u00e9el avec les structures m\u00e9dicales terrestres. Cependant, plus l’\u00e9loignement de la Terre augmente, plus les d\u00e9lais et les interruptions de communication se multiplient. Les \u00e9quipages engag\u00e9s dans l’exploration spatiale lointaine devront \u00eatre capables de d\u00e9tecter, diagnostiquer, traiter et pr\u00e9venir les maladies de mani\u00e8re autonome. Une solution potentielle consiste \u00e0 renforcer les connaissances, les comp\u00e9tences et les capacit\u00e9s des \u00e9quipages participant \u00e0 des missions d’exploration de longue dur\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 un syst\u00e8me num\u00e9rique d’aide \u00e0 la d\u00e9cision clinique (SADC).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2097,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[151,997,40,537],"tags":[988,956,990,989,991],"class_list":{"0":"post-2096","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-geliobiology","8":"category-astrobiologie","9":"category-kosmos","10":"category-orbita","11":"tag-circulation-sanguine","12":"tag-microgravite","13":"tag-prevention","14":"tag-psychologie","15":"tag-readaptation"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2096"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2132,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2096\/revisions\/2132"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2097"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}