{"id":2074,"date":"2026-01-23T09:18:13","date_gmt":"2026-01-23T06:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/?p=2074"},"modified":"2026-02-24T18:17:17","modified_gmt":"2026-02-24T15:17:17","slug":"tratamiento-y-prevencion-de-enfermedades-durante-vuelos-de-larga-duracion-en-condiciones-de-microgravedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/2026\/01\/23\/tratamiento-y-prevencion-de-enfermedades-durante-vuelos-de-larga-duracion-en-condiciones-de-microgravedad\/","title":{"rendered":"Tratamiento y prevenci\u00f3n de enfermedades durante vuelos de larga duraci\u00f3n en condiciones de microgravedad"},"content":{"rendered":"

La exploraci\u00f3n del espacio profundo requiere un cambio de paradigma en el apoyo m\u00e9dico a los astronautas, orient\u00e1ndolos hacia operaciones m\u00e9dicas independientes de la Tierra. Actualmente, los astronautas dependen de las comunicaciones en tiempo real con centros m\u00e9dicos terrestres. Sin embargo, a medida que aumenta la distancia de la Tierra, aumentan los retrasos e interrupciones en las comunicaciones. Las tripulaciones que participan en la exploraci\u00f3n del espacio profundo necesitar\u00e1n detectar, diagnosticar, tratar y prevenir enfermedades de forma aut\u00f3noma. Una posible soluci\u00f3n es mejorar los conocimientos, las habilidades y las capacidades de las tripulaciones que participan en misiones de exploraci\u00f3n de larga duraci\u00f3n con un sistema digital de apoyo a la toma de decisiones cl\u00ednicas (CDSS).<\/span><\/p>\n

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La divisi\u00f3n de Capacidad M\u00e9dica de Exploraci\u00f3n (ExMC) del Programa de Investigaci\u00f3n Humana de la NASA est\u00e1 explorando la viabilidad y el valor de ampliar las capacidades para el desarrollo y la mejora de EIMO. El equipo de investigaci\u00f3n de ExMC ha desarrollado un sistema CDSS que recopilar\u00eda continuamente datos m\u00e9dicos, mediante monitorizaci\u00f3n pasiva y activa, y proporcionar\u00eda recomendaciones en tiempo real. Esto mejorar\u00e1 los resultados de los pacientes y reducir\u00e1 la carga de la atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Las tecnolog\u00edas de asistencia incorporadas al sistema CDSS, desarrollado por ExMC, est\u00e1n dise\u00f1adas para mejorar significativamente la capacidad de atenci\u00f3n m\u00e9dica de la tripulaci\u00f3n. Actualmente se est\u00e1n considerando aplicaciones privadas de este enfoque para programas espaciales comerciales, lo que constituye un ejemplo relevante de c\u00f3mo la investigaci\u00f3n de ARC Space Biosciences beneficia a todo el sector espacial.<\/span><\/p>\n

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\nSalud en el espacio. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

Durante las misiones de larga duraci\u00f3n, el equipo m\u00e9dico de la NASA se centra en optimizar la salud f\u00edsica y mental de los astronautas y en mejorar su rendimiento para garantizar el \u00e9xito de la misi\u00f3n. Estos esfuerzos tambi\u00e9n ayudan a la NASA a prepararse para futuras misiones tripuladas a la Luna, Marte y otros lugares.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

La NASA mantiene un equipo de m\u00e9dicos, psic\u00f3logos y otros especialistas en la Tierra que velan por la salud y el bienestar de los astronautas antes, durante y despu\u00e9s de cada misi\u00f3n espacial. La NASA asigna m\u00e9dicos con formaci\u00f3n especializada en medicina espacial, llamados cirujanos de vuelo, a cada tripulaci\u00f3n asignada a una misi\u00f3n. Los cirujanos de vuelo supervisan la atenci\u00f3n m\u00e9dica y el entrenamiento de los miembros de la tripulaci\u00f3n durante la preparaci\u00f3n de la misi\u00f3n y supervisan su salud antes, durante y despu\u00e9s de su vuelo a la estaci\u00f3n espacial.<\/span><\/p>\n

La Estaci\u00f3n Espacial Internacional es el hogar de la humanidad en el espacio y una estaci\u00f3n de investigaci\u00f3n que orbita a aproximadamente 400 kil\u00f3metros sobre la Tierra. La NASA y sus socios internacionales han mantenido una presencia humana continua a bordo de la estaci\u00f3n espacial durante m\u00e1s de 24 a\u00f1os, realizando investigaciones imposibles de lograr en la Tierra. Las personas que viven y trabajan a bordo del laboratorio de microgravedad tambi\u00e9n contribuyen a la investigaci\u00f3n continua, ayudando a abordar problemas complejos de salud humana en la Tierra y a preparar a la humanidad para viajes m\u00e1s lejanos que nunca, incluyendo a la Luna y Marte.<\/span><\/p>\n

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\nEl astronauta de la Expedici\u00f3n 69 de la NASA, Frank Rubio, descansa y conversa con el director del programa ISS de la NASA, Joel Montalbano (arrodillado, a la izquierda), el cirujano de vuelo de la NASA, Josef Schmid (con gorra roja), y el jefe de la Oficina de Astronautas de la NASA, Joe Acaba, cerca de la nave espacial Soyuz MS-23 despu\u00e9s de su aterrizaje con los cosmonautas de Roscosmos, Sergey Prokopyev y Dmitry Petelin, en un \u00e1rea remota cerca de la ciudad de Zhezkazgan, Kazajist\u00e1n, el 27 de septiembre de 2023. NASA\/Bill Ingalls<\/span><\/em><\/p>\n

Una misi\u00f3n t\u00edpica a la Estaci\u00f3n Espacial Internacional dura aproximadamente seis meses, pero esto puede variar seg\u00fan el programa de las naves espaciales visitantes, las prioridades de la misi\u00f3n y otros factores. Los astronautas de la NASA tambi\u00e9n han permanecido a bordo de la estaci\u00f3n espacial durante per\u00edodos m\u00e1s largos. Estas misiones se conocen como misiones de larga duraci\u00f3n, y misiones anteriores han proporcionado a la NASA datos exhaustivos sobre los vuelos espaciales de larga duraci\u00f3n y sus efectos en el cuerpo humano, datos que la agencia aplica a todas las misiones tripuladas.<\/span><\/p>\n

El Equipo de Salud Conductual de la NASA ofrece servicios de apoyo psicol\u00f3gico individualizados a los miembros de la tripulaci\u00f3n y sus familias durante cada misi\u00f3n. Garantizar el \u00e9xito de los astronautas en entornos extremos comienza durante el proceso de selecci\u00f3n, cuando se eval\u00faan cualidades como la adaptabilidad y la resiliencia. Los astronautas reciben una formaci\u00f3n exhaustiva que les ayuda a utilizar herramientas de autoevaluaci\u00f3n y m\u00e9todos de tratamiento para gestionar su salud conductual. La NASA tambi\u00e9n imparte formaci\u00f3n en habilidades de expedici\u00f3n para preparar a cada astronauta para las misiones, desarrollando habilidades importantes como el autocuidado, el trabajo en equipo, la comunicaci\u00f3n, el liderazgo y la capacidad de seguimiento.<\/span><\/p>\n

Para mantener la motivaci\u00f3n y la moral a bordo de la estaci\u00f3n espacial, los astronautas pueden enviar correos electr\u00f3nicos, llamar y realizar videoconferencias con sus familiares y amigos, recibir paquetes de ayuda a bordo de las misiones de carga de la NASA y realizar teleconferencias con un psic\u00f3logo cuando sea necesario.<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s de la formaci\u00f3n t\u00e9cnica, los astronautas reciben formaci\u00f3n en trabajo en equipo. Aprenden a convivir eficazmente en grupo, as\u00ed como a cuidarse y apoyarse mutuamente. Los vuelos espaciales de larga duraci\u00f3n, debido a su lejan\u00eda y aislamiento, pueden dificultar el trabajo en equipo. Los astronautas deben mantener la conciencia situacional y ejecutar el plan de la misi\u00f3n en un entorno en constante cambio. Por lo tanto, la comunicaci\u00f3n eficaz es fundamental al trabajar en equipo a bordo de la estaci\u00f3n y con m\u00faltiples grupos de apoyo en la Tierra. Los astronautas tambi\u00e9n deben ser capaces de transmitir informaci\u00f3n compleja a personas con diferentes trayectorias profesionales. En definitiva, los astronautas son personas que viven y trabajan juntas a bordo de la estaci\u00f3n, y deben ser capaces de realizar tareas t\u00e9cnicas complejas y resolver cualquier problema interpersonal que pueda surgir.<\/span><\/p>\n\n

Los m\u00e9dicos monitorean continuamente la salud de los astronautas mediante sensores, pruebas y recolecci\u00f3n de muestras para comprender los efectos a largo plazo de los vuelos espaciales, lo que ayuda a mantener a la tripulaci\u00f3n en forma para futuras misiones a la Luna, Marte y otros lugares, y a impulsar los tratamientos m\u00e9dicos en la Tierra. Una parte clave de esta labor es el ejercicio f\u00edsico para prevenir la p\u00e9rdida de masa muscular y \u00f3sea causada por los vuelos espaciales. Durante el entrenamiento y las actividades diarias, los astronautas usan peri\u00f3dicamente un chaleco y un brazalete Bio-Monitor, equipados con sensores que monitorean su coraz\u00f3n, sistema respiratorio y otras condiciones de salud hasta por 48 horas. Los datos pueden ser monitoreados por m\u00e9dicos en la Tierra en tiempo real o subidos a la Tierra para su posterior an\u00e1lisis.<\/span><\/p>\n

Por ejemplo, durante la Expedici\u00f3n 74, el ingeniero de vuelo de la NASA, Chris Williams, se puso un biomonitor port\u00e1til temprano por la ma\u00f1ana, iniciando una sesi\u00f3n de monitoreo de salud de dos d\u00edas. Despu\u00e9s, se ejercit\u00f3 en un Dispositivo de Resistencia Avanzada (ARED), que simula el ejercicio con pesas libres en la Tierra, y luego corri\u00f3 en una cinta de correr COLBERT, lo que le ayud\u00f3 a compensar los efectos de la microgravedad y permiti\u00f3 a los m\u00e9dicos evaluar la salud de su coraz\u00f3n, pulmones, m\u00fasculos y huesos en gravedad cero. El biomonitor, un dispositivo biom\u00e9dico desarrollado por la Agencia Espacial Canadiense, se utiliza a bordo de la estaci\u00f3n desde enero de 2019.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

M\u00e1s tarde, Williams ayud\u00f3 a la ingeniera de vuelo de la NASA Zena Cardman dentro de la esclusa de aire de la nave espacial Quest mientras instalaba bater\u00edas de iones de litio cargadas en un par de trajes espaciales.<\/span><\/p>\n

Durante todo el mi\u00e9rcoles, el comandante de la estaci\u00f3n, Mike Fincke, dedic\u00f3 el mantenimiento de diversos equipos de entrenamiento e instrumentos cient\u00edficos. Primero, instal\u00f3 hardware cinem\u00e1tico en el instrumento ARED, que monitoriza las cargas musculares y \u00f3seas que experimenta la tripulaci\u00f3n durante el entrenamiento espacial. Los investigadores utilizan los datos visuales para ajustar los programas de entrenamiento y maximizar la aptitud f\u00edsica de la tripulaci\u00f3n en microgravedad. Posteriormente, reemplaz\u00f3 un par de discos duros e inyect\u00f3 gas en el tanque experimental de evaporaci\u00f3n cero, cuya capacidad para almacenar l\u00edquidos criog\u00e9nicos en los tanques de combustible de las naves espaciales se est\u00e1 probando.<\/span><\/p>\n

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\nUn resplandor rojizo-amarillo de la atm\u00f3sfera ba\u00f1a el horizonte terrestre, y las luces de las ciudades del suroeste de Europa y el norte de \u00c1frica brillan contra el tel\u00f3n de fondo del oc\u00e9ano Atl\u00e1ntico y el mar Mediterr\u00e1neo que separan ambos continentes. Al momento de tomar esta fotograf\u00eda, la Estaci\u00f3n Espacial Internacional orbitaba a 420 kil\u00f3metros sobre el oc\u00e9ano Atl\u00e1ntico aproximadamente a las 19:47 hora local. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

El ingeniero de vuelo Kimiya Yui, de la JAXA (Agencia Japonesa de Exploraci\u00f3n Aeroespacial), comenz\u00f3 su turno en el m\u00f3dulo de laboratorio Kibo, verificando fugas de gas dentro del equipo de investigaci\u00f3n de combusti\u00f3n. A continuaci\u00f3n, encendi\u00f3 un microscopio de fluorescencia para observar los cambios en la formaci\u00f3n de pel\u00edculas planas de cristal l\u00edquido en microgravedad. Los resultados de este estudio podr\u00edan contribuir al desarrollo de pantallas para paneles t\u00e1ctiles y paneles de instrumentos, lo que beneficiar\u00eda tanto a los equipos terrestres como a los espaciales.<\/span><\/p>\n

Al finalizar su turno, los cuatro astronautas se unieron a los cosmonautas de Roscosmos, Sergei Kud-Sverchkov, Sergei Mikayev y Oleg Platonov, para realizar ejercicios de respuesta a emergencias. Los siete astronautas en \u00f3rbita practicaron sus respuestas ante eventos improbables, como la despresurizaci\u00f3n, una fuga qu\u00edmica o un incendio a bordo de la estaci\u00f3n orbital. Los siete tripulantes utilizaron tabletas y repasaron los procedimientos y protocolos de comunicaci\u00f3n que utilizar\u00e1n en coordinaci\u00f3n con los controladores de la misi\u00f3n en tierra.<\/span><\/p>\n

Un par de d\u00edas despu\u00e9s, la tripulaci\u00f3n de la Expedici\u00f3n 74 estudi\u00f3 los efectos de la vida en el espacio en la funci\u00f3n cerebral y la circulaci\u00f3n para garantizar la salud de la tripulaci\u00f3n y el \u00e9xito a largo plazo de la misi\u00f3n. Al concluir la semana, los habitantes de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional tambi\u00e9n se centraron en los instrumentos para las caminatas espaciales y el mantenimiento del equipo cient\u00edfico.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

El viernes, el ingeniero de vuelo de la NASA, Chris Williams, comenz\u00f3 su turno recolectando muestras de sangre y orina para su an\u00e1lisis, almacen\u00e1ndolas en un congelador para investigaci\u00f3n cient\u00edfica. Posteriormente, Williams particip\u00f3 en dos pruebas destinadas a documentar los posibles cambios en la estructura y funci\u00f3n cerebral causados \u200b\u200bpor los vuelos espaciales, como parte del estudio a largo plazo CIPHER. La primera prueba midi\u00f3 su cognici\u00f3n espacial, o capacidad para navegar en condiciones de gravedad cero, y la segunda registr\u00f3 sus reacciones mientras practicaba maniobras con el brazo rob\u00f3tico Canadarm2 durante una simulaci\u00f3n por computadora de la captura de una nave espacial de carga. Los m\u00e9dicos utilizar\u00e1n los resultados para evaluar sus capacidades cognitivas y desarrollar herramientas para monitorear y proteger el cerebro en microgravedad.<\/span><\/p>\n

El comandante de la estaci\u00f3n, Mike Fincke, de la NASA, y el ingeniero de vuelo Kimiya Yui, de la JAXA (Agencia Japonesa de Exploraci\u00f3n Aeroespacial), se turnaron para estudiar el flujo sangu\u00edneo del cerebro al coraz\u00f3n para comprender la eficiencia con la que ambos funcionan en el espacio. Se les colocaron electrodos y sensores en el cuello, la clav\u00edcula y las costillas para medir los cambios en el flujo y el volumen sangu\u00edneo que podr\u00edan provocar problemas card\u00edacos relacionados con el espacio, como trombosis o rigidez arterial.<\/span><\/p>\n

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\nLas tripulaciones de las Expediciones 73 y 74 posan para un retrato el d\u00eda antes de su regreso a la Tierra. El astronauta de la NASA, Johnny Kim, y los cosmonautas de Roscosmos, Sergey Ryzhikov y Alexey Zubritsky. Primera fila, de izquierda a derecha: Los astronautas de la NASA, Chris Williams y Mike Fincke, con Sergey Ryzhikov. Segunda fila: El cosmonauta de Roscosmos, Sergey Mikayev, la astronauta de la NASA, Zena Cardman, el cosmonauta de Roscosmos, Sergey Kud-Sverchkov, y Johnny Kim. Segunda fila: El astronauta de la JAXA (Agencia Japonesa de Exploraci\u00f3n Aeroespacial), Yui Kimiya, y los cosmonautas de Roscosmos, Oleg Platonov y Alexey Zubritsky. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

Los cosmonautas de Roscosmos, Sergei Kud-Sverchkov y Sergei Mikayev, tambi\u00e9n estudiaron la salud vascular mediante electrodos tor\u00e1cicos y tensi\u00f3metros en brazos, mu\u00f1ecas y dedos como parte de un experimento con c\u00e9lulas endoteliales humanas realizado por la agencia espacial. Estudiaron c\u00f3mo el revestimiento interno de los vasos sangu\u00edneos garantiza una circulaci\u00f3n ininterrumpida, regula la presi\u00f3n arterial y previene la formaci\u00f3n de co\u00e1gulos en los miembros de la tripulaci\u00f3n. Los m\u00e9dicos est\u00e1n monitoreando c\u00f3mo la gravedad cero y la radiaci\u00f3n espacial afectan las arterias, la presi\u00f3n arterial y el coraz\u00f3n de los cosmonautas durante los vuelos espaciales.<\/span><\/p>\n

El viernes, la ingeniera de vuelo de la NASA, Zena Cardman, regres\u00f3 a la esclusa de aire del Quest para preparar los instrumentos para la caminata espacial y, con gafas de realidad virtual, practic\u00f3 el manejo del propulsor de emergencia del traje espacial. Este propulsor, oficialmente llamado Ayuda Simplificada para el Rescate en EVA (SAFER), permite a los astronautas regresar de forma segura a la estaci\u00f3n orbital en el improbable caso de que se desprendan de su correa.<\/span><\/p>\n\n

El ingeniero de vuelo de Roscosmos, Oleg Platonov, complet\u00f3 la sesi\u00f3n fotogr\u00e1fica nocturna, que captur\u00f3 autom\u00e1ticamente im\u00e1genes en el ultravioleta cercano de puntos de referencia de la Tierra mientras la tripulaci\u00f3n dorm\u00eda. Platonov reemplaz\u00f3 una bomba de vac\u00edo y transfiri\u00f3 fluidos como parte del mantenimiento rutinario del sistema de tuber\u00edas orbitales. Finalmente, en su primera experiencia espacial, revis\u00f3 el equipo de grabaci\u00f3n de video y formate\u00f3 las tarjetas de memoria, concluyendo as\u00ed su semana de trabajo a bordo del laboratorio orbital. La tripulaci\u00f3n de la Expedici\u00f3n 74 contactar\u00e1 con sus familias, compartir\u00e1 regalos y comida, y celebrar\u00e1 la Navidad y el A\u00f1o Nuevo en \u00f3rbita.<\/span><\/p>\n

Los miembros de la tripulaci\u00f3n de la Expedici\u00f3n 72 exploraron formas de proteger los sistemas inmunol\u00f3gico y cardiovascular en microgravedad y probaron procedimientos de acoplamiento rob\u00f3tico a bordo de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Sin la gravedad terrestre, los cuerpos de los astronautas comienzan a cambiar r\u00e1pidamente, con numerosos cambios que los equipos m\u00e9dicos estudian a diario para mantener la salud de la tripulaci\u00f3n durante misiones de larga duraci\u00f3n. Como parte de un experimento, el Ensayo de Inmunidad, se recolectan muestras de sangre y saliva de los miembros de la tripulaci\u00f3n para su procesamiento y almacenamiento en congeladores cient\u00edficos. Las muestras se devuelven a la Tierra para su an\u00e1lisis, lo que permite identificar el estr\u00e9s celular y el da\u00f1o tisular inducidos por el espacio, lo que podr\u00eda conducir al desarrollo de tratamientos para las tripulaciones. El ingeniero de vuelo de la JAXA (Agencia de Exploraci\u00f3n Aeroespacial de Jap\u00f3n), Takuya Onishi, aport\u00f3 sus muestras al estudio, que podr\u00eda ayudar a los investigadores a prevenir trastornos inmunitarios relacionados con el estr\u00e9s tanto en el espacio como en la Tierra.<\/span><\/p>\n

El comandante de la estaci\u00f3n, Alexey Ovchinin, y el ingeniero de vuelo, Ivan Vagner, ambos cosmonautas de Roscosmos, continuaron sus investigaciones en biolog\u00eda espacial, estudiando c\u00f3mo fluye la sangre desde el cerebro hasta las extremidades en microgravedad. Se turnaron para usar sensores en la frente, los dedos de las manos y de los pies, lo que demostr\u00f3 c\u00f3mo el sistema circulatorio se adapta al vuelo espacial. Los experimentados cosmonautas est\u00e1n realizando un estudio de una semana, ampliando sus amplios conocimientos de medicina espacial, que utilizar\u00e1n para proteger a las tripulaciones que se embarcan en misiones de larga distancia.<\/span><\/p>\n

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\nLa nave espacial Cygnus de Northrop Grumman aparece en la imagen momentos despu\u00e9s de separarse del brazo rob\u00f3tico Canadarm2 durante el vuelo de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional sobre el Oc\u00e9ano Pac\u00edfico Sur el 31 de enero de 2020. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

La nutrici\u00f3n es fundamental para mantener la salud y el rendimiento \u00f3ptimo de los astronautas antes, durante y despu\u00e9s de una misi\u00f3n. La alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel psicosocial durante la estancia prolongada de un astronauta a bordo de la estaci\u00f3n espacial. Expertos del Laboratorio de Sistemas Alimentarios Espaciales de la NASA, en el Centro Espacial Johnson de Houston, elaboran comidas nutritivas y apetitosas. Los miembros de la tripulaci\u00f3n tambi\u00e9n tienen la oportunidad de personalizar el men\u00fa con sus platos favoritos y comidas preparadas para que se sientan como en casa.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

Nutricionistas y cient\u00edficos de la NASA especializados en bioqu\u00edmica nutricional determinan los nutrientes (vitaminas, minerales y calor\u00edas) que necesitan los astronautas durante su estancia en el espacio. Este equipo monitoriza la dieta de cada miembro de la tripulaci\u00f3n mediante una aplicaci\u00f3n especial para tabletas, que cada astronauta completa a diario. Los datos de la aplicaci\u00f3n se env\u00edan semanalmente a nutricionistas para el seguimiento de su dieta. El an\u00e1lisis de muestras de sangre y orina de los astronautas, tomadas antes, durante y despu\u00e9s del vuelo espacial, es crucial para estudiar las respuestas de sus cuerpos a las condiciones \u00fanicas del vuelo espacial. Estas muestras proporcionan informaci\u00f3n valiosa sobre la adaptaci\u00f3n de cada astronauta a la microgravedad, la radiaci\u00f3n y otros factores que afectan la fisiolog\u00eda humana en el espacio.<\/span><\/p>\n

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\nLa astronauta de la NASA e ingeniera de vuelo de la Expedici\u00f3n 71, Tracy S. Dyson, muestra bolsas de comida de la JAXA (Agencia Japonesa de Exploraci\u00f3n Aeroespacial) en la cocina del m\u00f3dulo Unity de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional. NASA<\/span><\/em><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 ocurre si surge una emergencia m\u00e9dica en la estaci\u00f3n espacial?<\/span>
\nTodos los astronautas reciben formaci\u00f3n m\u00e9dica y est\u00e1n en contacto regular con un equipo m\u00e9dico que monitorea de cerca su estado en la Tierra. La NASA tambi\u00e9n mantiene una farmacia bien equipada y diversos equipos m\u00e9dicos a bordo de la estaci\u00f3n espacial para tratar diversas enfermedades y lesiones. Si una emergencia m\u00e9dica requiere regresar a la Tierra, la tripulaci\u00f3n regresar\u00e1 a bordo de la nave espacial lanzada a bordo para recibir atenci\u00f3n m\u00e9dica de emergencia.<\/span><\/p>\n

Antes de cada misi\u00f3n, los astronautas se someten a una serie de pruebas m\u00e9dicas para determinar su estado de salud previo al vuelo, utilizando par\u00e1metros clave como la capacidad aer\u00f3bica, la agilidad, la fuerza y \u200b\u200bla resistencia. Estas mediciones previas al vuelo y el monitoreo regular de la salud a bordo de la estaci\u00f3n espacial ayudan a los especialistas de Investigaci\u00f3n de Fuerza y \u200b\u200bAcondicionamiento de Astronautas (ASCR) de la NASA a ajustar y adaptar los programas de entrenamiento de los astronautas para optimizar su rendimiento.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

La recuperaci\u00f3n comienza el primer d\u00eda tras el regreso a la Tierra con un examen m\u00e9dico y la implementaci\u00f3n gradual de ejercicios que mejoran la movilidad, el equilibrio, la flexibilidad, la capacidad aer\u00f3bica, la fuerza, la resistencia y la capacidad del cuerpo para percibir la posici\u00f3n y el movimiento. Los astronautas que regresan se someten a las mismas pruebas previas al vuelo para evaluar su salud. Estos resultados se utilizan para desarrollar un programa de recuperaci\u00f3n individualizado que permite un retorno seguro y gradual a su rendimiento f\u00edsico previo al vuelo. Los ASCR desarrollan un plan de rehabilitaci\u00f3n individualizado basado en la condici\u00f3n del astronauta, los resultados de las pruebas y su estado de salud. A medida que los miembros de la tripulaci\u00f3n progresan en el programa posterior al vuelo, cada aspecto de su recuperaci\u00f3n funcional se supervisa y se aborda cuidadosamente para garantizar una transici\u00f3n fluida a la vida cotidiana y prepararlos para futuras misiones.<\/span><\/p>\n

La rehabilitaci\u00f3n post-vuelo es individualizada para cada astronauta. Si bien la mayor\u00eda de los miembros de la tripulaci\u00f3n alcanzan su nivel f\u00edsico inicial previo al vuelo en los primeros 45 d\u00edas tras su regreso a la Tierra, la NASA suele ampliar los programas de rehabilitaci\u00f3n para adaptarlos a las necesidades espec\u00edficas del astronauta y a su ritmo de recuperaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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\nNick Hague, astronauta de la NASA e ingeniero de vuelo de la Expedici\u00f3n 72, pedalea en el cicloerg\u00f3metro con el Sistema de Aislamiento y Estabilizaci\u00f3n Ceviation (CEVIS), instalado a bordo del m\u00f3dulo de laboratorio Destiny de la Estaci\u00f3n Espacial Internacional. El CEVIS permite realizar ejercicios aer\u00f3bicos y cardiovasculares en posici\u00f3n reclinada o de pie. NASA<\/span><\/em><\/p>\n<\/i> Comenta en Facebook* El propietario de la empresa Meta es reconocido como extremista en Rusia y est\u00e1 prohibido.<\/span><\/a>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La exploraci\u00f3n del espacio profundo requiere un cambio de paradigma en el apoyo m\u00e9dico a los astronautas, orient\u00e1ndolos hacia operaciones m\u00e9dicas independientes de la Tierra. Actualmente, los astronautas dependen de las comunicaciones en tiempo real con centros m\u00e9dicos terrestres. Sin embargo, a medida que aumenta la distancia de la Tierra, aumentan los retrasos e interrupciones en las comunicaciones. Las tripulaciones que participan en la exploraci\u00f3n del espacio profundo necesitar\u00e1n detectar, diagnosticar, tratar y prevenir enfermedades de forma aut\u00f3noma. Una posible soluci\u00f3n es mejorar los conocimientos, las habilidades y las capacidades de las tripulaciones que participan en misiones de exploraci\u00f3n de larga duraci\u00f3n con un sistema digital de apoyo a la toma de decisiones cl\u00ednicas (CDSS).<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2075,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[151,984,40,531],"tags":[973,940,975,974,976],"class_list":{"0":"post-2074","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-geliobiology","8":"category-astrobiology","9":"category-kosmos","10":"category-orbita","11":"tag-circulacion-sanguinea","12":"tag-microgravedad","13":"tag-prevencion","14":"tag-psicologia","15":"tag-rehabilitacion"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2074","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2074"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2074\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2108,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2074\/revisions\/2108"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2075"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2074"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2074"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/planeta21vek.ru\/isp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2074"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}